Delati z Lukom je super! Všeč mi je njegov celovit pristop in to da so vaje vedno zelo personalizirane glede na moje trenutno počutje in pripravljenost. Luka je res s srcem pri stvari, hkrati pa ima široko paleto znanja ter poglobljeno poznavanje samega procesa pridobivanja telesne moči. Močno priporočam!

Zdrava vadba ABC se mi zdi super. Vaje so inovativne in se ne ponavljajo. Po vadbi sem se vedno počutila super, polna energije za nove izzive. Če želite kaj narediti zase, pojdite na ABC vadbo. Keep going Luka.

Zdrava vadba ABC je super, ker delamo vaje za vse mišične skupine. Vsak si intenzivnost lahko izbere sam in dela v svojem tempu. Luka nas spremlja skozi celotno uro in nam svetuje, popravlja napačna gibanja in nas spodbuja. K temu pripomore tudi delo v manjši skupini. Na koncu naredimo se raztezne vaje in se sprostimo. Super je!

Vadbi sem se pridružila malce s strahom, saj imam revmatoidni artritis. Ko je bolezen v mirovanju, je zelo pomembna aktivnost in krepitev mišic, fascij in vezi. Točno to je bilo vključeno v samo vadbo, seveda tudi kondicija in raztezanje. Luka je s svojo strokovnostjo in nenehnim nadzorom poskrbel, da sem vaje izvajala pravilno. Če je bilo pretežko je vedno pokazal tudi lažje opcije. Ko sem mislila, da ne bom zmogla več, je prišel interval, nekaj vdihov in s polno paro naprej. Všeč mi je bilo, da je kar nekaj časa posvetil ogrevanju in ohlajanju ter raztezanju. Vadba je primerna za vse starosti, zlahka jo prilagodiš svojim zmožnostim, Luka pa s svojim znanjem in motivacijo poskrbi, za odlično počutje in željo, da se zagotovo vrneš nazaj.

Meni se je vadba ABC zdela polna novih izzivov, saj smo ob vsaki postaji opravljali različen tip vaje. Pri vajah mi je bilo všeč, ko smo lahko izbirali težavnost in jo ob vsakem krogu lahko nadgradili po izbiri. Med samo vadbo so bili deležni tudi pravilne izvedbe in pomoči. Vedno je bilo poskrbljeno za pozitivno vzdušje (glasba + vzpodbuda).